Premenopauza, perioada când slăbirea este tot mai dificilă
În perioada premenopauzei, printre alte multe neajunsuri, observăm că este imposibil să mai slăbim ca în adolescență. Dezechilibrele hormonale, lipsa somnului, alimentația și stresul combinate reprezintă cocktailul care te împiedică să slăbești. Specialiștii oferă explicații și sfaturi pentru depășirea acestor... Continue reading →