yoga

O respirație corectă îți poate transforma viața!

Respirația corectă este extrem de importantă pentru sănătate. Poate ajuta la reducerea tensiunii arteriale, îmbunătățirea funcției pulmonare și întărirea sistemului imunitar. Un studiu publicat în „Journal of Psychosomatic Research” a arătat că practicile de respirație profundă pot reduce semnificativ simptomele de anxietate și... Continue reading →

Redescoperă tainele senzualității

Revista Psychologies propune pe 26 iulie, de la ora 18:30, la Centrul Seeds for Happiness (Strada Fabrica de Chibrituri 16, București 040554), un eveniment experiențial dedicat (re)descoperii senzualității feminine.    Evenimentul având drept moto: “Descoperire. Vindecare. Eliberare.” va cuprinde 4 mini-workshopuri alese special, menite... Continue reading →